アボカド&ツナトマトサンド【セブンイレブン】

公開日: : 調理パン ,

コンビニスイーツ・コンビニパンが大好きな“コンビニパンダ”のブログ『コンビニパンだ』へようこそ!

このブログは、一番くわしい感想とたくさんの写真、そして何よりかたよった主観で、コンビニスイーツやパンを評価していくブログです♪

この1週間の『コンビニパンだ』は、ローソンの「キャンドルフルーツタルト」と「クリスマスツリーロール」に始まって…、

週末の「ハッピーフロマージュ」と「ハッピーガトーショコラ」まで、4つもクリスマスケーキが続きました♪

いよいよクリスマス!って感じになっているけど…、

もちろんコンビニパンも忘れてませんよ~

ということで、お昼に更新した「ふわふわブール」に続いて、今日はあわてて2つのコンビニパンが登場!

ぜひぜひ合わせて読んでみてくださいネ~

 

それでは、本日2回目のコンビニグルメの登場です♪

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アボカド&ツナトマトサンド

今回は、コンビニパン

調理パンで~

アボカド&ツナトマトサンドです!

コンビニパンだ_アボカド&ツナトマトサンド【セブンイレブン】_外観00

このサンドイッチは、セブンイレブンから、先週新発売されたばかりの新商品♪値段は340円でした。

セブンから、この時期にピッタリなサンドイッチが登場しました~

雪のような真っ白いパン!そのパンにはさまれているのは…、

クリスマスツリー色の緑と、サンタクロース色の赤の野菜たち!

う~ん。無理やりクリスマスに結びつけようとしたんですけど、ちょっと無理がありましたね;;

まぁ。明日は久しぶり?の週中休みということで…、

サンドイッチでブランチはいかがでしょ?

とか…、

休みにサンドされた平日月曜日らしいコンビニパン♪

ってことにしておきましょう!

ということで、この時期らしいサンドイッチを…、

早速オ~プン!

コンビニパンだ_アボカド&ツナトマトサンド【セブンイレブン】_中身00

からの?

コンビニパンだ_アボカド&ツナトマトサンド【セブンイレブン】_中身01

サンドイッチ登場~

サンドイッチは2組!

どちらも中身は同じようだけど…、

とにかく厚みがスゴイです;;

たっぷりの具材をはさんだパンは、真ん中にも1枚はさんであって3枚1組!

その3枚で、何とか具材が収まってる!って感じですね;;

 

ではではそれぞれフタを開けて中身を見ていきましょ!

まず片方にはさまれているのは…、

コンビニパンだ_アボカド&ツナトマトサンド【セブンイレブン】_中身02

ずんっ

アボガドとサラダソースですね~

前面にはずらりとアボガド♪

後にはアボガドもあるけど、それ以上にたっぷりのサラダソース!

サラダソースは、コブサラダということで、フレンチドレッシングっぽいですね~

 

そして逆側にはさまれているのが…、

コンビニパンだ_アボカド&ツナトマトサンド【セブンイレブン】_中身03

ずずんっ

こちは具材がたっぷり!

前面には、ゆで卵とトマトに、レタスが並んで彩りGood!

真ん中にはたっぷりのツナが盛りつけられていれば…、

後には、こちらもたっぷりのフレンチドレッシング♪

ドレッシングの中にもいろいろ入っていそうですね~

 

ではでは中身もチェックできたようなので…、

そっとふたを閉じながら、いっただきま~す♪

コンビニパンだ_アボカド&ツナトマトサンド【セブンイレブン】_中身04

mogmogmog…

たっぷりのコブサラダドレッシングは、タマネギやトマトのフレッシュな食感に、アーモンドのコリコリ食感も入っていて、食感豊かなソースです。

チリソースの効いたソースは、アーモンドやほんのりガーリック?の香ばしさも感じる、風味も豊かでコクのあるソースです。

mogmogmog…

アボガドはやわらかめ。クリーミーにとろけて、ソースとなじみながら、まろやかさをプラスします。

具材は、タマゴにトマト、レタスにツナと、ヘルシーでシンプルな組み合わせです。

うーん…

か~な~り、おいしいです!!

たくさんの種類の具材を、アボガドとたっぷりのフレンチドレッシングでクリーミーに楽しめるサンドイッチでした~

特に、たっぷり入ったコブサラダドレッシングには具材もたっぷり!

玉ねぎとかトマトも入るソースは、チリソースとか香辛料も効いたフレッシュでスパイシーなソース!

その中には、コリコリしたアーモンドの香ばしさも感じられて、風味も食感も豊かなソースですね~

クリーミーなアボガドのおかげで、スパイシーなのに、マイルドな口当たりもGood!

他の具材は、野菜にタマゴ、そしてツナとシンプルな組み合わせだし、全体的にヘルシーな具材だけど…、

種類もボリュームもたっぷりだし、いろいろ詰まったソースも手伝って、満足感はかなりのもの♪

ボリュームはあるけど、アボガドでクリーミーになったソースは、たっぷり全体に絡んでくれるので、ヘルシーなサンドイッチを風味豊かに飽きずに食べられますね~

カロリー等

続いては、カロリーチッェクと幸せ含有量調査です!↓

コンビニパンだ_アボカド&ツナトマトサンド【セブンイレブン】_カロリー表示00

カロリーは324kcalでした。

ヘルシーっぽい組合わせだけど、具材たっぷり厚みのあるサンドイッチで、カロリーもしっかり!

もちろん満足感もしっかりでした♪

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まとめ

アボカド&ツナトマトサンド

コンビニ名
カテゴリー パン
>調理パン
メーカー等
購入価格 340円
カロリー 324kcal

独断と偏見の幸せ含有量

チリソースに、タマネギトマト!スパイシーなコブサラダソースは、コリコリアーモンドの食感と香ばしさもGood!そこにクリーミーなアボガドがよく絡んで存在感抜群♪ソースを食べるためのサラダ?くらいのサンドイッチで、かな~り幸せ。

トマトにレタス、タンパク質もツナにタマゴで、ヘルシーシンプルな組み合わせのサラダだけど…、その分ボリュームはたっぷり!満足感あるけど、風味豊かなソースで最後まで飽きずにペロリで、ちょっと幸せ。

ということで、セブンイレブン「アボカド&ツナトマトサンド」の幸せ含有量は、

★★★★☆

星4つ!

ごちそうさまでした。

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